Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
71,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1593 kcal
|
Fett: 85,25g | Prot: 94,46g | Kolh.: 111,18g.
Frukost: Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Сазан Жареный, Шарлотка с яблоками. Lunch: Хреновая, 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Middag: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Симфония Вкуса Торт. Snacks/Annat: Окей Желтый Арбуз . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|