Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1811 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 109,34g | Kolh.: 273,50g.
Frukost: Ellenka Fiber Creme, Siomay, Orange, Kokita Sambal Bangkok, Cooked Fish, Banana, Soft White Roll, Chicken Spring Roll. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|