|
月初更新又到啦！꒰๑ ᷄ω ᷅꒱
|
57,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1804 kcal
|
Fett: 89,07g | Prot: 48,51g | Kolh.: 193,57g.
Frukost: Kid-O 日清三明治餅乾(奶油口味), 中祥 香蔥蘇打餅乾, city cafe (7-11) city cafe大杯冰美式. Lunch: 北海道戀人 奶油酥餅條, 北海道戀人 奶油酥餅條, 萵苣, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 水煮蛋. Middag: 煎雞蛋, Kid-O 日清三明治餅乾(奶油口味), 中祥 香蔥蘇打餅乾, 水煮蛋. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|