Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
867 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 33,09g | Kolh.: 120,84g.
Frukost: Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Café, Amandes, Miel, Pistaches, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit de la Passion, Flocons d'Avoine, Confitures et Conserves, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Banane. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Icarus5555 's vikthistorik
|