Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1274 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 50,73g | Kolh.: 176,15g.
Frukost: Jeruk, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Goreng Tepung, Indomie Mi Goreng. Middag: Petai, Pecel Lele, Nasi Putih. Snacks/Annat: My Roti Roti Isi Krim Susu, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
retnowati605 's vikthistorik
|