Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
2852 kcal
|
Fett: 127,55g | Prot: 98,47g | Kolh.: 286,14g.
Frukost: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Fuchs Pan de Molde Integral, Calo Queso Gauda, Danone Oikos Yogur Griego, Brüggen Vitalisimo. Lunch: Kiwi. Middag: Choripán, Macarons. Snacks/Annat: Lay's Papas Fritas, Zumo de Limón, Cerveza. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|