Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1789 kcal
|
Fett: 78,19g | Prot: 63,28g | Kolh.: 207,50g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Barilla Макароны Отварные. Middag: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, ВкусВилл Кутабы с Курицей. Snacks/Annat: Банан, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе Латте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|