Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
871 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 49,57g | Kolh.: 108,87g.
Frukost: Fraises, Ananas, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Yaourt à la Grecque. Lunch: Pêches, Charcuterie en Tranches de Jambon, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Carottes, Super U Piémontaise au Jambon. Middag: Ananas, Taillefine Yaourt Nature 0%, Auchan Carottes Râpées, Tomates, Auchan Escalope de Poulet. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ne t inquiète pas sa va vite repartir comme sais venu 😘👍
31 aug 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|