Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1135 kcal
|
Fett: 36,23g | Prot: 42,27g | Kolh.: 163,20g.
Frukost: Banane, Sirop d'Erable, Pancakes. Lunch: Pêches, Tomate Cœur de Bœuf, Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes Tortellini au Fromage. Efter lunch: Picard Crème Glacée Vanille. Middag: Activia Saveur Vanille, Tout Feu Tout Frais Piémontaise au Thon. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|