Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1480 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 74,62g | Kolh.: 205,42g.
Frukost: Чай, Хлебозавод 3 Слойка с Яблоком, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Сыр Пармезан (Твердый), Капучино. Lunch: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Курица Вареная, Halls Леденцы. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auqustina 's vikthistorik
|