Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
776 kcal
|
Fett: 39,11g | Prot: 38,61g | Kolh.: 78,59g.
Frukost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Черкизовский Балык из Куриных Грудок. Lunch: Репа, Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|