Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
106,3 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
442 kcal
|
Fett: 12,79g | Prot: 19,57g | Kolh.: 58,44g.
Frukost: Wiesbauer Kaminfeger, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Tomatenmark, Schwarzbrot. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|