Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
414 kcal
|
Fett: 19,02g | Prot: 21,85g | Kolh.: 39,44g.
Frukost: Сыродел Сыр Адыгейский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Jardin Кофе Натуральный Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|