Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
746 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 35,69g | Kolh.: 78,78g.
Frukost: Комо Сыр Российский , Добров Колбаса Докторская , АТБ Чиабатта, Premialle Сливки 10%, Кофе. Lunch: Яблоко, Помидоры, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|