|
162.6 @ bedtime
|
71,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1193 kcal
|
Fett: 59,92g | Prot: 29,30g | Kolh.: 139,02g.
Frukost: Butter, Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black. Middag: Gay Lea Sour Cream, Butter , Del Monte Sweet Peas, Keybrand Coleslaw, M&M Meat Shops Chicken Strips, M&M Meat Shops Gourmet Stuffed Potatoes. Snacks/Annat: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|