Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
97,7 kg Tappat hittills: 9,3 kg.    Kvarvarande: 37,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
1433 kcal Fett: 31,84g | Prot: 46,38g | Kolh.: 244,35g.   Frukost: Farinha de Mandioca, Namorado Arroz Branco Cru, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Cebolas, Sadia Filé de Peito de Frango. Lunch: Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite. Middag: Amendupã Paçoca Rolha. Snacks/Annat: Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DayMor 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.