Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1661 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 76,15g | Kolh.: 172,80g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Майонез, Яйцо, Сыр Тильзитер, Сладкий Ангел Плюшка "Забайкальская", Летний День Молоко 3,2%. Middag: Майонез, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Сладкий Ангел Плюшка "Забайкальская", Японская Лапша Соба (Приготовленная). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|