Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
125,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 64,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
954 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 66,93g | Kolh.: 24,66g.
Frukost: Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: NET Carb Thin Slim Cinnamon Bun, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. Middag: Seal Sama Sugar Free Teriyaki Sauce, Natural Heaven Angel Hair Palm Pasta, Best Choice NET Carb Cut Broccoli, Baked Fiesta Memphis BBQ Rubbed Pork Loin. Snacks/Annat: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Linda's Diet Delights Low Carb Bagel Chip. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|