Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
81,0 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
411 kcal
|
Fett: 16,03g | Prot: 17,52g | Kolh.: 52,36g.
Lunch: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Souper Salad Sunflower Seeds, Baby Spinach, Great Value Sun-Dried Raisins, Bananas . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beckylove87 's vikthistorik
|