Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
312 kcal
|
Fett: 13,37g | Prot: 9,84g | Kolh.: 39,03g.
Frukost: Lala Queso Panela, Bimbo Panque con Nuez, Tortillas de Maíz. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leethi_56 's vikthistorik
|