|
1 semana bajados 1.1!!!!!👌😁
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1433 kcal
|
Fett: 105,74g | Prot: 102,07g | Kolh.: 18,58g.
Frukost: Heinz Mayonesa, Longaniza, Huevo. Lunch: Cebollas, Bistec de Res, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde. Middag: Almendras, Los Volcanes Queso Oaxaca, Pollo Rostizado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aidee Arzate 's vikthistorik
|