Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
46,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
148 kcal
|
Fett: 9,31g | Prot: 13,46g | Kolh.: 1,83g.
Frukost: Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fevzifatma12 's vikthistorik
|