|
Ich habe es schlimmer erwartet...
Ich wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche
|
58,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1166 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 34,23g | Kolh.: 175,01g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Pizza Salami, Basmati-Reis, Tartex Vegetarisches Indisches Curry. Middag: Banane. Snacks/Annat: Elite Joghurt Crisp. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|