Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1251 kcal
|
Fett: 57,47g | Prot: 54,02g | Kolh.: 133,21g.
Frukost: Café Régulier, Mélange de Fruits Secs, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Banane. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Eau de Robinet, Mozzarella, Café, Auchan Celeri Remoulade, Auchan Carotte Rapée au Citron. Middag: Tomates Cerises, Auchan Râpé de Surimi, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Auchan Coleslaw, Eau (en Bouteille). Snacks/Annat: Carte Noire Café Dosette. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kahina.meli 's vikthistorik
|