Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1555 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 129,67g | Kolh.: 122,10g.
Frukost: FARINE de QUINOA, Framboises, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Powdered Peanut Butter, Jaune d'Oeuf, Farine de Sarrasin, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Karine & Jeff Soupe Thaï, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. Middag: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Snacks/Annat: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|