Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1552 kcal
|
Fett: 56,48g | Prot: 41,08g | Kolh.: 226,47g.
Frukost: Сахар, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Жареный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|