Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2014
|
77,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 80,35g | Prot: 101,30g | Kolh.: 185,25g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Кофе с Сахаром. Lunch: Говядина Отварная, Рис Вареный, Рататуй, Луковый Суп. Middag: Коньяк, Евразия Ролл Кайеси Маки. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|