198日目

むくんだ?
48,8 kg Tappat hittills: 10,1 kg.    Kvarvarande: 4,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
1217 kcal Fett: 16,93g | Prot: 64,96g | Kolh.: 198,41g.   Lunch: キユーピー やさしい献立 おじや 鶏ごぼう, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, カボチャ, シソ. Middag: ご飯, 玉ねぎ, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, オートフレーク, 生姜, にんにく, ミリオングループ 小粒納豆, みたけ食品工業株式会社 彩のかがやき 米粉パウダー, シソ. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.