Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1617 kcal
|
Fett: 83,49g | Prot: 80,96g | Kolh.: 135,32g.
Frukost: Хлеб Черный, Сахар, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Картошка Печеная, Сахар, Капучино. Middag: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Сырные Шарики, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Острые Крылышки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VICTORIAPERSIKOVA 's vikthistorik
|