|
28.4% Grasa Corporal
|
75,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1320 kcal
|
Fett: 40,48g | Prot: 77,11g | Kolh.: 174,75g.
Lunch: Panqueque, Nutrisa Alfajor Manjar, En Linea Dulce de Leche. Middag: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pescado Plancha, Valor Bombones Surtidos sin Azúcar, Gullón Sandwich, En Linea Manjar, Panqueque. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pancito.feliz 's vikthistorik
|