Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2014
|
60,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 53,39g | Kolh.: 69,04g.
Frukost: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Bell Peppers, Onions, Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Safeway Chunky Chicken Noodle Soup, Strawberries, Blackberries, Merex Fresh Blueberries, Bakery On Main Gluten Free Extreme Fruit & Nut Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manulii50 's vikthistorik
|