Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1720 kcal
|
Fett: 81,57g | Prot: 66,65g | Kolh.: 198,06g.
Frukost: Alpina Queso Finesse Equilibra, Pietrán Jamón de Pollo, Auyama, Alpina Leche Descremada, Huevo Frito. Lunch: Chop Suey, Arroz Frito Pollo, Coca-Cola Coca-Cola . Snacks/Annat: Vitad Torta de Chocolate , Juan Valdez Torta de Chocolate , Frito Lay De Todito BBQ. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianacr30 's vikthistorik
|