|
Had to recalibrate the scale. oops. 🙃
|
132,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 75,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1877 kcal
|
Fett: 63,79g | Prot: 44,39g | Kolh.: 289,40g.
Frukost: Butter , Kroger Vitamin D Whole Milk, White Sugar and Water Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Runza Blue Raspberry Runza Slushie (Medium), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Spicy Chicken McNuggets (6). Middag: Butter, America's Choice Round Top White Bread, Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Annat: Duncan Hines Dark Chocolate Fudge Creamy Home-Style Frosting, Honeymaid Graham Crackers, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|