Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1374 kcal
|
Fett: 49,69g | Prot: 115,45g | Kolh.: 126,77g.
Frukost: Голубика, Клубника, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Геркулес Монастырский, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Lunch: Prosto Рис Краснодарский, Вареное Яйцо, Сибас, Авокадо Авокадо. Middag: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо Всмятку, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, BSN Syntha-6 Edge Peanut Butter Cookie. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolipopa69 's vikthistorik
|