Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
794 kcal
|
Fett: 6,33g | Prot: 15,05g | Kolh.: 179,26g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andi Sruput 's vikthistorik
|