Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1190 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 57,40g | Kolh.: 172,14g.
Frukost: Primia Miele Millefiori, Dolciando & Dolciando Digestive. Lunch: Pomodori, Salmone, Patate al Forno. Middag: Purè di Patate, Piselli Cotti, Panino Bianco Morbido, Ikea Food Polpette. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|