Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
106,1 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
586 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 38,14g | Kolh.: 47,03g.
Frukost: Tomatenmark, Aldi Räucherlachs, Spiegelei, Graubrot. Lunch: Aldi Räucherlachs, Milfina Butter , Schwarzbrot. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|