Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1556 kcal
|
Fett: 59,73g | Prot: 44,64g | Kolh.: 222,82g.
Frukost: Raisins, Pomme. Lunch: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Pomme, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bio Village Lentilles Corail, Soignon La Bûche de Chèvre Nature. Snacks/Annat: Suchard Rocher Lait, Merveilleux. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|