Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
86,4 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
809 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 43,35g | Kolh.: 81,70g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dinkelbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik. Lunch: Haribo Phantasia, Kaffee mit Milch. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|