Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
91,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
523 kcal
|
Fett: 23,26g | Prot: 19,67g | Kolh.: 53,80g.
Frukost: Café, Iswari Avoine Divine Noisette Cacao, Gerblé Biscuit Soja Figue, Spiruline, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
tu peut être super fière de toi black t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une très bon Dimanche 👍🌝 😘🤝☀️
29 aug 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black_Phenix 's vikthistorik
|