Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 63,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1251 kcal
|
Fett: 66,98g | Prot: 98,52g | Kolh.: 52,36g.
Lunch: Pute, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Middag: Lidl Hass Avocado, Lidl Radieschen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|