Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1420 kcal
|
Fett: 82,19g | Prot: 62,52g | Kolh.: 125,02g.
Frukost: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Бублик, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|