Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
49,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1745 kcal
|
Fett: 63,95g | Prot: 115,14g | Kolh.: 114,22g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Natura Сыр Сливочный, Буше Чиабатта. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко , Crispy Pizza Пицца с Брискетом, Power Pro Cube Zero , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Middag: Power Pro Cube Zero , Carandini Соус " Glassa" , Метро Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|