Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
45,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
512 kcal
|
Fett: 13,96g | Prot: 30,45g | Kolh.: 73,43g.
Frukost: Малина (Несладкая, Замороженная), Ломти Хлебцы Злаковые, Премия Изюм Светлый, Сыр Адыгейский, АТБ Банан, Голубика, Молокія Йогурт Белый, Груша, Білоцерківський Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|