Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
216 kcal
|
Fett: 19,04g | Prot: 7,50g | Kolh.: 3,34g.
Frukost: Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee. Lunch: Beef Frankfurter or Hot Dog. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|