Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
79,2 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
2605 kcal
|
Fett: 123,55g | Prot: 99,51g | Kolh.: 274,91g.
Lunch: Burger King King Fries Cheese & Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Burger King Big King . Middag: Flan Pâtissier, Fromage de Chèvre (Mou), Camembert, Baguette, Merguez, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aldi Chipolata, Tomates, Pommes de Terre Sautées, Aile de Poulet, Olives Vertes, Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|