Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
81,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
186 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 3,01g | Kolh.: 22,68g.
Lunch: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|