Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
2152 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 73,10g | Kolh.: 330,01g.
Lunch: Mississippi Belle Macaroni And Cheese Dinner. Middag: Auchan Mozzarella Di Bufala Campana AOP, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Banane, Croque Madame, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. mer...
|
|
2584 kcal
|
Träning:
Sex - 24 minuter, Apple Health - 23 timmar och 36 minuter. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|