Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
131,1 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
2105 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 59,25g | Kolh.: 290,00g.
Lunch: Dot's Baked Cheese Curls. Middag: Chipotle Mexican Grill Chips, Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Steak, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese. Snacks/Annat: Keebler Whoopsy! Fudge Stripes, 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|