Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
2023 kcal
|
Fett: 99,39g | Prot: 107,45g | Kolh.: 174,57g.
Frukost: Mamão Formosa, President Creme de Ricota Light , Ovo Mexido, Amalfi Fitpan 100% Integral C Castanhas. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. Middag: X-Frango. Snacks/Annat: Queijo Parmesão (Ralado), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Mousse de Maracujá. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbarapersonal 's vikthistorik
|